Janeiro Branco: Pesquisa mostra que setor de indústria e tecnologia precisa lidar com níveis altos de ansiedade, depressão e estresse nas equipes
Teste aplicado com 579 respondentes mostra que um a cada cinco empregados do segmento apresenta níveis graves de ansiedade; campanha incentiva a reflexão sobre saúde mental no trabalho

A Guia da Alma, especialista em soluções de saúde mental como benefício corporativo, divulga no final deste mês de janeiro, os resultados de um teste aplicado com 579 trabalhadores, que ajuda a decifrar os níveis de ansiedade, depressão e estresse nos setores da indústria e tecnologia. A pesquisa foi coletada entre 2022 e 2023 e contou com a participação de colaboradores de sete empresas.
O levantamento mostra que um a cada cinco respondentes apresenta ansiedade em níveis considerados severos (3% do total) ou extremamente severo (16%). Enquanto aquelas com grau leve e moderado representam, respectivamente, 12% e 11% das respostas, em nível considerado normal estão 58%. Ou seja, 42% dos funcionários apresentam níveis de ansiedade fora da normalidade.
Os dados são divulgados junto ao início do Janeiro Branco, período que desde abril de 2023 é reconhecido pela Lei Federal 14.556 como campanha dedicada à promoção da saúde mental. Os fundadores da Guia da Alma avaliam dimensionar a situação da saúde mental no ambiente de trabalho é indispensável para entender os impactos na vida e na carreira dos colaboradores, das empresas e da sociedade, a fim de tomar medidas para melhorar esse cenário.
“As empresas terem 16% da sua equipe com casos de ansiedade extremamente severa é muito grave, pois além da integridade do colaborador estar em jogo, isso impacta nas organizações. Quando não é dada a devida atenção e cuidado para quem está enfrentando o problema, cria-se um clima pesado e resulta em queda de produtividade, afastamentos e turnover”, alerta Liana Chiaradia, especialista em saúde mental e founder da Guia da Alma.
Além da ansiedade, parte dos trabalhadores do setor industrial e de tech enfrenta outros desafios mentais. De acordo com o teste, o estresse severo atinge 9% dos respondentes; e para 3% o quadro é extremamente severo. Os níveis normais e leves têm equilíbrio, chegando a 36% e 37% na medição. Já os casos moderados representam 15% do total.
Quando avaliada a depressão, ela pode ser severa ou extremamente severa para 6% dos trabalhadores em ambos os níveis. Em contrapartida, nove a cada dez profissionais mantêm níveis normais (56%), leves (15%) e moderados (17%) da doença.
Metodologia DASS-21
Rodrigo Roncaglio, founder e CEO da Guia da Alma, diz que os dados foram obtidos por meio de uma ferramenta automatizada que mensura as respostas para 21 perguntas ligadas a fatores comportamentais, sentimentais, emocionais e situações do dia a dia desses trabalhadores. A metodologia é baseada no DASS-21, protocolo internacional usado para medir os níveis de saúde mental dos colaboradores das empresas.
“Esse mapeamento é extremamente importante, porque traz uma visão concreta por meio de dados para um tema que, muitas vezes, é tratado de forma subjetiva. A empresa pode ter uma visão estratégica para evitar possíveis afastamentos por CID-F ou desligamentos. Já o colaborador acessa seu resultado como forma de autoconhecimento (o diagnóstico deve ser feito por médicos e psicólogos), que o ajuda a identificar o que ele está sentindo e buscar ajuda profissional adequada”.
Conforme o especialista, com esses dados em mãos, a Guia da Alma em conjunto com as empresas implementam um programa de saúde mental com ações emergenciais e preventivas de apoio visando superar os desafios relacionados ao adoecimento. Meses depois da coleta da primeira amostra, um novo mapeamento de saúde mental é realizado para medir a efetividade das ações desenvolvidas na empresa.
“Nas empresas onde aplicamos o DASS-21 e implementamos um programa de saúde mental em seguida, quando aplicamos o teste novamente observamos uma redução significativa dos níveis de ansiedade, depressão e estresse da equipe”, afirma Roncaglio.
Teste educativo ajuda a influenciar boas práticas de gestão de pessoas
Em um dos negócios acompanhados pela Guia da Alma — que teve seus dados preservados por se tratarem de informações sensíveis -, a empresa não tinha iniciativas ou benefícios focados na saúde mental dos colaboradores, mas sentia necessidade de implementá-los. Neste cliente, a startup realizou o mapeamento DASS-21 com 261 pessoas e o estudo demonstrou que 14% delas indicavam depressão severa e extremamente severa; 18% tinham níveis altos de ansiedade; e 12% apresentavam grau elevado de estresse.
“Iniciamos um programa de saúde mental completo, que contou com: benefício em terapia online, treinamentos, palestras e práticas de bem-estar. Depois de 6 meses, realizamos novamente o mapeamento e vimos que os níveis severos e extremamente severos caíram de 14% para 5% nos casos de depressão, de 18% para 9,5% nos quadros de ansiedade, e de 12% para 4,7% nos relatos de estresse”, destaca Rodrigo Roncaglio.
Liana Chiaradia ressalta que apesar dos resultados comprovados e de pesquisas internacionais demonstrarem a importância e os impactos que investir em prevenção e cuidado com a saúde mental traz para o meio corporativo, muitas empresas ainda ficam receosas em realizar testes como o DASS-21, por medo de trazerem à tona níveis graves.
“Nesses casos, enfatizamos que a realização do teste é educativa e não traz nenhum risco, pelo contrário, mune essas organizações com dados relevantes sobre o time e que podem transformar para melhor a cultura de gestão de pessoas da empresa. Não ter essas informações é o que pode trazer riscos inesperados ou prejuízos silenciosos”, conclui.
Confira o resultado do teste de saúde mental aplicado pela Guia da Alma, em 2022-2023:
Respondentes: 579 trabalhadores
Segmentos: indústria e tecnologia
Ansiedade
- Normal 58%
- Leve 12%
- Moderado 11%
- Severo 3%
- Extremamente severo 16%
Estresse
- Normal 36%
- Leve 37%
- Moderado 15%
- Severo 9%
- Extremamente severo 3%
Depressão
- Normal 56%
- Leve 15%
- Moderado 17%
- Severo 6%
- Extremamente severo 6%