Jenifer Bertelli: triatleta e influenciadora de estilo de vida saudável

Jenifer Bertelli, tem 23 anos e pratica triathlon há menos de 2 anos. Com conquistas importantes no esporte como o 3º lugar na categoria do seu primeiro Ironman 70.3, 1º lugar na sua categoria no segundo Ironman 70.3 e conquista de vaga para dois mundiais de triathlon, tudo conquistado em um ano.

A atleta é formada em nutrição há 2 anos, mas não chegou a atuar, pois a vida no digital começou a alavancar assim que se formou. Mesmo não atuando na área, sempre foi apaixonada pelo poder dos alimentos em nosso corpo e os conhecimentos adquiridos na graduação ajudam na rotina todo o dia.

Para Jen, como gosta de ser chamada, a moda caminha lado a lado com o esporte:

“Sou muito adepta do sport fashion e cada vez mais esse estilo tem ganhado força no Brasil, tanto entre as marcas de corrida e triathlon quanto entre as pessoas em geral. É um nicho que me encanta e gosto muito de estar inserida”.

“Considero que a grande chave para migrar 100% pro digital foi a retomada da corrida. Aos 16 anos, quando comecei, não tinha pretensão de me tornar uma real atleta. Apenas corria na academia uns 30min como o "cárdio"; 1 ou 2 vezes na semana, ou como uma forma de deixar meu dia mais ativo. Não sabia nada de pace, tênis correto. Corria pelo prazer. No último ano da faculdade a corrida retomou na minha vida para ficar. Como sempre, eu muito ativa, tinha começado a fazer aulas de bike indoor, me viciei e chegou em um ponto que eu queria mais! Então voltei a correr, dessa vez com a orientação de um profissional montando meus treinos. Ainda não era o hype da corrida, mas comecei a postar minha trajetória de treinos, conquistas de tempos, pódio em provas, dicas, etc na minha conta do Instagram”, enfatiza a atleta.

Atualmente, Jenifer está se preparando para sua primeira maratona, mas de um jeito especial, a atleta irá realizar uma das maratonas mais famosas e desejadas do mundo. A Maratona de New York é considerada a mãe de todas e é difícil de conseguir uma inscrição pois acontece por meio de sorteio ou com um índice de outra maratona já realizada anteriormente num tempo considerado absurdo, entre os atletas.

A oportunidade surgiu por meio de um convite do Strava, considerada a maior rede social de esporte do mundo. Jen utiliza o aplicativo para acompanhar e compartilhar os treinos desde que começou no esporte, esse convite se tornou ainda mais especial para ela por estar junto desse squad.

“Está sendo muito desafiador e gostoso ao mesmo tempo de estar nesse foco. Minha distância favorita é 21km, mas dobrar isso ainda me soa como loucura, rs. Aos poucos meu volume de quilômetros semanais está aumentando para me familiarizar e condicionar com a longa distância. Ainda permaneço no triathlon, mas com a intensidade reduzida de bike e natação. Estão servindo mais como suporte e recovery no momento. Além disso, fortalecimento, fisioterapia preventiva e massagens de recovery fazem parte da minha rotina pelo menos duas vezes na semana”, conta Jen.

Para acompanhar mais da jornada de Jenifer, siga-a nas suas redes sociais: @jeniferbertelli